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星二代初长成 颜值高就算了身材还辣么好!


在娱乐圈中,除了活跃在亲子节目中的小萌娃,更有很多星二代已亭亭玉立,长成颜值、身材俱佳的大美女,早早地奠定了未来女神的地位!


小伙伴们,千万别奏凯

明星家的美少女们来集合了!


王元雯


关键词:王中磊女儿



王中磊的女儿王元雯其实不算真正意义上的星二代,但由于父亲的职业,她经常和明星有接触,再加上王元雯甜美的长相、修长的身材,受到欢迎也是情理之中的事情。



而她完全是一位治愈型的白富美,同时收到了两所美国大学的录取通知书。她就是传说中的“白富美不可怕,可怕的是白富美比你还努力,比你还拼命”的典型例子。



如今18岁的王元雯一双大长腿格外吸睛,偶尔穿吊带出镜也能看得出是个发育良好、身形婀娜的小姑娘。


关晓彤


关键词:父亲关少曾、祖父关学曾



关晓彤爸爸是内地演员关少曾,演过《倾城之恋》、《妻子的谎言》;爷爷是“单琴大鼓”的第二代传人、北京琴书创始人关学曾,曾获“中国曲艺牡丹奖”终身成就奖。关晓彤受家庭影响,8岁就开始演戏,算来也是有十年戏龄的“老演员”了。让她一鸣惊人的角色,就是在陈凯歌的《无极》中饰演的“小倾城”。



关晓彤继承了爸妈的好基因,身高达到了174cm,而且身材极好,双腿比例令人羡慕。



她也很乐意展示自己的完美身材,无论在戏中还是生活中,这样的女孩出现,确实太亮眼,心疼上图关晓彤旁边那位同学~


焦曼婷


关键词:焦恩俊女儿



遗传了爸爸的大眼基因,长相甜美,神似陈意涵。



虽然她平时的画风比较保守,但经常秀长腿~


法图麦


关键词:哈文李咏的女儿



哈文自从成功执导春晚后,人气似乎就比老公李咏还要高,随着李咏离开央视,哈文把春晚做得风生水起,新闻报道数量比李咏高了好几倍。而贵为三届春晚导演的哈文,不同于一般的导演,她比较会跟观众互动,且毫不吝晒出家庭生活,尤其自己的女儿法图麦。



法图麦也是属于超级会长型,不少人都调侃她在爸爸李咏的强大基因下越长越美完全是妈妈的功劳。法图麦马上14岁了,现在也爱美,爱打扮,穿着也相当潮范儿,当然,人家也有自信,这么一双大长腿不秀出来怎么行呢?


欧阳娜娜


关键词:父亲欧阳龙、母亲傅娟、姑姑欧阳菲菲



16岁的欧阳娜娜父亲是台湾演员欧阳龙,演过《警花缘》《风华绝代》等剧;妈妈是傅娟,号称台湾玉女级的艺人,能演能唱;姐姐欧阳妮妮20岁,也是演员;姑姑是著名的歌手欧阳菲菲。



从小接受演戏、唱歌熏陶的欧阳娜娜也在艺术方面表现出了极强天赋,11岁就获得全台湾大提琴比赛第一,12岁办演奏会。后来开始演戏,参演了电影《北京爱情故事》。



Liv Freundlich


关键词:母亲影后朱莉安·摩尔



小姑娘每次出街都能成功抢镜。



其实早在几年前的街拍中,我们就能看出Liv纤细腿长的好身材了。


Kaia Gerber


关键词:一代超模Cindy Crawford的女儿



Kaia长相甜美可人,配上一头卷发,是典型的blond,这腿更是不用说。



现已为多个时尚杂志拍摄封面,并将踏上超模之路哦!


Lily Rose Deep


关键词:德普叔的女儿



虽然名字听上去有些玛丽苏,但是气质什么的完全遗传了父母的优点。看她和老佛爷的合照感觉已经是下一个时尚icon的节奏。



而最让人羡慕的还是她也有一双大长腿!!看来现在长腿已经变成了娱乐圈的通行证了。


艾玛·罗伯茨


关键词:茱莉亚·罗伯茨的侄女



有这个姑姑,妹子的娱乐圈之路走的也是相当顺畅。不过妹子本身也是硬件条件过关,长得甜甜的,身材好演技也过得去,最近饰演“Chanel”真的是让人又爱又恨,很吸粉。



你看妹子的大长腿,感觉下一秒就可以上维秘当天使了。


贝儿


关键词:陆毅鲍蕾女儿



初次看到贝儿露出双腿的时候真的被震慑到了,这么小的姑娘这身长比例也太完美了!



不过看看她爸爸陆毅180+的身高,妈妈鲍蕾的一双长腿,也就不难理解,为什么贝儿的腿能长成这样……陆毅鲍蕾第二个宝宝现在看起来也会是个长腿精灵。


考拉


关键词:钟丽缇女儿


钟丽缇的小女儿考拉是她与前夫所生,甜美的长相很受观众喜爱,在最新一季的《爸爸去哪儿》中可以看到考拉小小年纪就身材高挑很是抢眼。


美腿也哟对症下药!


看着美少女们一个个又白又富还有大长腿也别干着急!其实美腿方法很多姑娘不是没尝试过,只是……收效甚微啊……当然效果差啦!你都不知道自己是什么类型的腿!


O姐这就奉上今天这份美腿超强干货,告诉你怎么针对各种腿部问题有效瘦腿,并且完美修正腿形!我们的目标是:细!长!直!


1. 肌肉腿



瘦腿时最常听见的一句话就是:哎呀我的腿上都是肌肉,好难减的……实际上,真正的肌肉腿,是专业运动员耗费超大强度训练才能练成的。你那点运动量,很可能只是运动后暂时的肌肉膨胀,或者肌肉前后不平衡:


2. 下半身堆积

下半身堆积,一般上半身很瘦,但是腰部以下整体都肉呼呼的,一抓一大把肉。这种情况一般和激素,以及长期坐着有关。


3. 腿形不直

就算你腿不粗,腿不直穿裙子短裤也是丑啊!腿不直,绝大多都是不良习惯后天形成的,现在修正完全来得及!


4. 水肿腿



因为体质因素腿部的血液循环功能较差,很多人容易有水肿腿。鉴别水肿腿的方式,就是水肿按下去不会马上反弹,而是缓慢恢复。


超强全面美腿秘籍


1. 肌肉腿


下面三个动作,能够有效重塑肌肉平衡,改善前粗后扁的假性肌肉腿。


跪姿腿后踢


单腿臀桥


站姿触底体前屈


2. 下半身堆积


下半身堆积应该多做多做HIIT和大肌群力量训练,燃烧下半生整体脂肪。下面这几个动作,每个每边各做15—20次,重复2至3组。



3. 腿形不直


腿形不直大多是腿部使力方式不对造成的,所以矫正的重点就在于纠正腿部用力方式,重塑腿形。

臀桥练习



深蹲,x腿双腿叉开深蹲,o型腿夹球深蹲,ox型腿这步就不用了,可以百度一下蝴蝶式坐姿,多那样坐一坐。


小腿内侧肌练习


4. 水肿腿


水肿腿就是按摩消肿,每天睡前一次,每次10分钟



超强的美腿干货在此,小伙伴们快一起美起来~~~




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