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改善【咳嗽】的神奇方法,可惜知道的人太少了!


进入冬季,时下感冒咳嗽的病人很多,尤其咳嗽总是不容易治疗,往往要咳个好几天丶甚至一两周!今天艾菲尔老师整理了几项针对【風寒、風熱】咳嗽的治疗方法,让艾粉做做参考,当然若是身体出现任何不适,还是要尽早就医喔!记得提醒家人丶朋友,关心大家的健康!


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【风寒咳嗽】

症状:喉咙疼痛,咳嗽频剧,咯痰,痰液黏稠或黄稠,口渴,舌苔薄黄。


生姜+红糖+大蒜

患了风寒感冒,喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用,如果同时还伴有咳嗽,可在生姜红糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,这样孩子才肯喝。


蒸大蒜水

取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开後改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。


烤橘子

将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子,一次吃2~3瓣就可以了,如果是小贡桔,一次可以吃一个。最好配合大蒜水一起吃,一天2~3次。橘子性温,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子後痰液的量会明显减少,镇咳作用非常明显。


麻油姜末炒鸡蛋

将一小勺麻油放入炒锅内,油热後放入姜末,稍在油中过一下,随即打入1个鸡蛋炒匀。风寒咳嗽及体虚咳嗽时,每晚在临睡前趁热吃一次,坚持吃上几天,就能收到明显效果。


【小提醒】

在运用这些方法治病的同时,还应注意以下性寒凉的食物不能吃:绿豆丶螃蟹丶蚌肉丶田螺丶蜗牛丶柿子丶柚子丶香蕉丶猕猴桃丶甘蔗丶西瓜丶甜瓜丶苦瓜丶荸荠丶慈姑丶海带丶紫菜丶生萝卜丶茄子丶芦蒿丶藕丶冬瓜丶丝瓜丶地瓜等。


【风热咳嗽】

症状:喉咙痒,痰稀薄色白,鼻塞,流清涕,舌苔薄白。


梨+冰糖+川贝

把梨靠柄部横断切开,挖去中间核後放入2~3粒冰糖,5~6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30 分钟左右即可,分两次吃。此方有润肺丶止咳丶化痰的作用。


煮萝卜水

白萝卜洗净,切4~5薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开後,再改用小火煮5分钟即可。


【小提醒】

在运用这些方法治病的同时,还应注意以下燥热的食物不能吃:辛辣丶容易上火的食物禁止食用,如羊肉丶狗肉丶乌骨鸡丶鱼丶虾丶枣丶桂圆肉丶荔枝丶核桃仁丶辣椒丶樱桃。


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塔羅星座艾菲爾

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