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极简刮痧歌:想学刮痧的人应该背下来!

2016-12-15佛医堂

  打坐是佛医堂重点推广的实修方法,而使用符合人体力学的打坐垫也至关重要,不合适的打坐垫会阻碍功夫进步,甚至造成骨关节损伤,欢迎点这里了解佛医堂推广的“佛医养生打坐垫”




师兄们好!我是小翠,越来越多的师兄在养生过程中会进行刮痧,它也确实可以起到很大效果。但是人体穴位那么多,刮哪里才是适合自己的呢?小翠特意从网络上为大家整理了刮痧歌,之后大家可以对照自己的实际情况,哪里需要刮哪里——



常刮头,气血流,祛病强身延年寿。

治偏瘫,防中风,醒脑开窍智慧增。



    常刮脸,血脉通,祛斑养颜又美容。

     治面瘫,防感冒,五官疾病有疗效。


 刮颈肩,颈脉通,消除疲劳好轻松。

 颈椎病,肩周炎,退热止咳镇咽痛。



刮上肢,调阴阳,阴平阳秘才健康。

防手麻,消肿痛,强心理肺身无恙。


刮腰背,阳脉能,脏腑疾病影无踪。

刮脊柱,督脉通,增强体质免疫增。


刮胸腹,阴经痛,调理脏腑气血兴。

脏腑病,乳腺病,化脂减肥有奇功。


刮下肢,壮筋骨,消除疾患血脉通。

足不麻,腰不痛,关节滑活行如风。


 


刮全身,经络通,铲除病根正气充。

增免疫,阴阳平,健康幸福乐融融。

(责任编辑/小翠)

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